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回锅肉的做法

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回锅肉的做法 Empty 回锅肉的做法

帖子 由 Admin 2014-03-02, 10:04 am

回锅肉xI.jpg


1.将五花肉放入冷水锅中, 加入几片姜, 一起煮;煮到用筷子很容易插进去, 就表示肉煮好了, 关火, 捞出
回锅肉MZ.jpg


2.准备好其他原材料, 五花肉冷后切成薄片;锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香
回锅肉ei.jpg


3.爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒;翻炒两下后加入切片的五花肉
回锅肉Oz.jpg


4.一起翻炒, 直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;加入红辣椒和大蒜白
回锅肉ZJ.jpg


5.将它们翻炒几下;再加入大蒜叶(根据个人口味加适量盐)
回锅肉PR.jpg


6.翻炒均匀;出锅装盘即可
回锅肉MC.jpg


回锅肉bL.jpg


烹饪技巧:
1、先选好原料,五花肉最好选用肥瘦相间的,这样吃起来口感好;(这五花肉是提前买好的,本来打算红烧,因此块比较小,做这道菜可以将五花肉片切的大块些);
2、提前预熟五花肉, 将它放入冷水锅中, 加入几片姜一起煮上十分钟, 试试如果用筷子很容易插进去了就表示肉煮好了;
3、将肉捞出, 沥干放凉后再切, 这样不容易碎; 煮开的汤不要浪费, 用它这个汤或者下面下馄饨都很好;
4、爆炒五花肉时,先将姜片和蒜片爆香后放入豆瓣酱炒一下,再加入五花肉煸炒,当它微微有点出油后(这样的五花肉不会腻)加入红椒和蒜白一起翻炒,最后出锅前加入青蒜翻炒均匀即可;
5、注意放菜的顺序,不易熟的蒜白要先跟红椒一起放入,而蒜叶很容易熟,出锅前加入就可以了;不需要加入盐,  因为豆瓣酱的盐味已经比较重啦;如果觉得盐味太重,可以加少许糖。




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回锅肉的做法 Empty 香辣回锅肉

帖子 由 Admin 2014-03-02, 10:15 am

香辣回锅肉RY.jpg


1.把姜切片、葱切段,锅内烧水,放香叶、料酒、姜片和葱段
香辣回锅肉gx.jpg


2.冷水下五花肉,待开锅后,放入山楂
香辣回锅肉bw.jpg


3.五花肉煮制8分熟时捞出,晾凉后切薄片待用;蒜苔洗净切段,青红尖椒、大蒜改刀切片;炒锅内倒底油,放蒜片,郫县豆瓣辣酱炒香
香辣回锅肉Sy.jpg


4.放五花肉翻炒几下,加生抽调味
香辣回锅肉Me.jpg


5.再放入白糖、蒜苔和青红尖椒继续翻炒,在出锅前淋上适量香油即可
香辣回锅肉De.jpg


香辣回锅肉nK.jpg


烹饪技巧:
1、来判定五花肉是否成熟,用筷子扎一下,如能扎透,就说明熟了。
2、郫县豆瓣酱及生抽都是咸的,不用加盐了;如感觉味道不够,可根据个人口味加适量的盐,但不建议加多。


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回锅肉的做法 Empty 杂疏回锅肉

帖子 由 Admin 2014-03-02, 10:19 am

回锅肉的做法 963d59f6b9b15926d40a076cd89226fd


1.五花肉切成大块焯水,加入葱、姜煮至30分钟,用筷子能轻松扎透即可
杂疏回锅肉JD.jpg


2.煮好的肉凉后切成大片,把洋葱、尖椒、胡萝卜切片
杂疏回锅肉MF.jpg


3.锅中放植物油加入辣椒酱炒出红油,爆香姜碎
杂疏回锅肉LZ.jpg


4.放入肉片翻炒,加入料酒、白糖、酱油继续翻炒
杂疏回锅肉WZ.jpg


5.加入所有的菜继续翻炒,加入鸡精调味即可
杂疏回锅肉ys.jpg


杂疏回锅肉pR.jpg


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回锅肉的做法 Empty 蒜苗回锅肉

帖子 由 Admin 2014-03-02, 11:17 am

回锅肉的做法 1289

      【主料】肥猪肉一块、新鲜蒜苗一把
      【配料】大葱和生姜(煮肉的时候,丢到滚水中去腥)、豆豉、
      【调料】豆瓣酱、盐、白糖、料酒、味精


      【做法】
        1、猪肉冷水下锅,丢几片生姜和葱白段进去,起到去腥增香的作用。
        2、中大火,10分钟,煮至表面泛白,用筷子戳进去没有血水泛出(基本7、8成熟了),关火,加盖焖起,开始准备配料。
        3、捞出,晾至不烫手。
        4、切成薄片。

        5、肉片要切的尽量薄,还要有足够的长度和宽度,连皮带肉才能爆出漂亮的“灯盏窝儿”。
        6、锅里不放油,放入切好的肉片。
        7、中小火煸炒,烹入两勺料酒,将肥肉里的油煸一些出来,这个时候肉片就呈一个个的卷窝形状,俗称“灯盏窝”。
        8、将肉片拨到一边,下入胡豆酱(豆瓣酱)和豆豉。

        9、这个时候火不能大,以免将调料炒糊,将其香味慢慢炒出来,炒至油色红亮。
        10、然后和肉片混合在一起翻炒。
        11、调入一勺白糖。
        12、自己家做的豆瓣酱没有卖的那么咸,所以可还以放少许盐,再来半勺味精。

        13、兜炒均匀,关火!
        14、蒜苗切成马蹄状,倒入锅中。
        15、利用锅子里的余温,迅速翻炒,蒜苗断生即可,不要炒死了,炒生点儿更香。
        16、出锅,装盘。


        小贴士:
        1、正宗【回锅肉】选用的是“二刀后腿肉”为上佳,所谓二刀肉,是指屠户旋掉猪尾巴那圈肉以后,靠近后腿的那块肉,因为它是第二刀,顾名思义,就称为“二刀肉”,因为那地方的肉有肥有瘦,肥瘦搭配,所以适合做回锅肉。

        2、标准【回锅肉】,是肥肉为四分之一,瘦肉为四分之三,这样的回锅肉吃起来才能会肥而不腻嘴,瘦而不塞牙。

        3、豆瓣酱,是川菜之魂,回锅肉必备。一般买郫县豆瓣酱就行,牌子很多,我觉得“鹃城牌”还可以,不过现在改了包装,包装漂亮了,但里面的内容反倒不怎么对味儿了。如果有条件,自己家做的最好,四川家家自己做胡豆酱(也就是豆瓣酱咯!),超市卖的都是辣椒壳壳为主的豆瓣酱,胡豆即“蚕豆”。

       4、【回锅肉】,三样东西必不可少,猪肉、豆瓣酱、蒜苗。调料也是三样:料酒、白糖、味精。不放什么酱油,甜面酱之类的,味道一样很好。

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回锅肉的做法 Empty 回复: 回锅肉的做法

帖子 由 Admin 2014-03-06, 7:20 am


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