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鱼香茄子烧豆角

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鱼香茄子烧豆角 Empty 鱼香茄子烧豆角

帖子 由 Admin 2014-03-02, 8:57 am

鱼香茄子烧豆角 3ef51bcf14d26a4dfd65983c77458dad


1.准备食材
鱼香茄子烧豆角fo.jpg


2.豆角切小段,茄子洗净切滚刀状
鱼香茄子烧豆角Qp.jpg


3.热锅5成热油,放入茄子炸熟盛出
鱼香茄子烧豆角Xm.jpg


4.放入豆角炸至刚熟状态
鱼香茄子烧豆角lp.jpg


5.锅中注入植物油,热锅冷油放入蒜末、姜末爆香


6.加入适量的鱼香川味酱爆香
鱼香茄子烧豆角Vo.jpg


7.接着放入猪肉馅继续翻炒入味


8.最后加入炸好的茄子、豆角、少许的水烧开,根据自己口味加点盐、白糖、胡椒粉、转大火收汁,出锅前淋几滴香油即可
鱼香茄子烧豆角Zr.jpg


鱼香茄子烧豆角VR.jpg



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鱼香茄子烧豆角 Empty 青豆角炒茄子

帖子 由 Admin 2014-03-02, 11:25 am

鱼香茄子烧豆角 D1fb66044452a23cdfdac23dc7d04763


1.青豆角在炒前,洗净切段,泡水


2.再烧一锅水,滚开,放入青豆角,氽至五成熟(豆角稍稍有透明状),捞出,用冷水冲凉


3.茄子,不要急着切,更不要泡水,要在炒时,再切片,直接入锅,这样就不黑了


4.热锅下油(可多些),放姜丝,蒜片,青辣椒,翻炒十秒,倒入茄子(茄子吃油多,先倒它),再翻炒十秒,倒入豆角,同炒。加盐


5.翻炒至豆角有八成熟时,就离锅。或茄子已开始透明,但未全透,这时也必需起锅装盘了
青豆角炒茄子LA.jpg


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鱼香茄子烧豆角 Empty 回复: 鱼香茄子烧豆角

帖子 由 Admin 2014-03-06, 9:07 am


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