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水煮肉片

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水煮肉片 Empty 水煮肉片

帖子 由 Admin 2014-03-01, 2:00 am

水煮肉片 C84a5e015a3d058afdfa640cb9f171be


1.猪里脊肉一块,洗净备用,香葱和小米椒洗净备用
水煮肉片hD.jpg


2.白菜适量,洗净备用,准备调料备用
水煮肉片KL.jpg


3.猪里脊肉洗净,去筋皮,切薄片,将切好的肉片放入大碗中,加入少许食盐、淀粉和鸡蛋清
水煮肉片oO.jpg


4.将肉片均匀裹上淀粉,静置10分钟入味,将豆瓣酱、大蒜剁碎,辣椒剪段备用
水煮肉片an.jpg


5.白菜将叶子手撕大片,白菜帮切丝备用,香葱和小米椒切小粒备用
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6.炒锅放入菜籽油,下入花椒和辣椒段炸香,花椒和辣椒炸成棕红色后,捞出备用
水煮肉片sb.jpg


7.将白菜丝放入炸好的花椒油锅里翻炒,加入少许食盐和五香粉,翻炒入味
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8.下入白菜叶翻炒,炒至白菜叶变软,盛出倒入菜盆里
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9.炒锅放油,下入剁好的豆瓣酱煸炒出红油,加入适量清水,放入白糖,综合味道
水煮肉片No.jpg


10.水煮开后,将腌制好的肉片,逐片下入锅中,煮至肉片变白
水煮肉片xo.jpg


11.将煮好的肉片倒入装白菜的容器里,将剁碎的花椒辣椒碎、小米椒、大蒜和香葱撒在肉片上
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12.取锅烧热油,浇在撒入的香葱碎上,一碗椒香四溢的水煮肉片即制作完成
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水煮肉片rG.jpg



烹饪技巧
1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒、花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味;
2、豆瓣一定要炒香炒出红油来;
3、最后浇的热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来;
4、用淀粉和蛋清腌制,锁住肉的汁水,保持鲜嫩口感;
5、食用油的选用首选菜籽油,这才是正宗川菜味道。


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帖子 由 Admin 2014-03-02, 6:23 am

水煮肉片jT.jpg


主料:猪瘦肉200克、生菜120克
调料1:干辣椒约15克、花椒2克、郫县豆瓣2大匙、蒜5瓣、葱2根、白糖1小匙、生抽1大匙、芝麻油1小匙、鸡精少许、料酒1小匙、植物油适量
调料2:白糖1/2小匙、盐适量、鸡蛋清1个、酱油1小匙、水淀粉1大匙


1.将原料准备好


2.将肉切成薄片


3.在肉片中加入调料2,拌匀后腌制20分钟
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4.干辣椒擦洗干净,切成段;郫县豆瓣剁碎,大蒜去皮切成末,葱切段,生菜洗净沥干


5.锅内放植物油,下入干椒段与花椒,小火,将其炒香后舀出,待用


6.锅内余油,放入生菜,大火,炒约一分钟
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7.取一个大碗,将炒好的生菜舀出放在碗底


8.锅内再放入适量的油,下入郫县豆瓣、葱段、一部分蒜末,小火,炒出红油


9.倒入适量的水或高汤,大火烧开
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10.放入肉片,迅速用筷子拨散


11.放入调料1中的鸡精、白糖、生抽、料酒、芝麻油,用锅铲推匀,煮1分钟左右


12.待锅内肉片变色熟透后将其连汤一起倒入装有生菜的碗中
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13.将蒜末与之前炒好的干辣椒、花椒放在肉片上(也可将干辣椒与花椒切碎后再放入)


14.将2大匙植物油放入不锈钢汤勺里面烧至约七成热(有白烟冒出),倒在蒜末上,最后再撒入少许葱花即可
水煮肉片Jc.jpg


水煮肉片iq.jpg


烹饪技巧:
1、肉片要切薄一些; 如果觉得不好切,可将肉放入冰箱冷冻一会儿让肉变得稍硬后再切,就比较容易切出薄薄的肉片了;
2、步骤5炒干辣椒与花椒的时候,一定要用小火,以免容易烧焦;
3、步骤10下入肉片后,要立即用筷子将其拨散,以防肉片粘连在一起;下入肉片后,煮的时间不要太长,以免肉片的口感太老;
4、步骤13,炒好的干辣椒与花椒可用刀剁碎后再在肉片上,香辣味会更浓郁;
5、里面的生菜可换成自己喜欢的任意蔬菜,做法一样滴哈。


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帖子 由 Admin 2014-03-04, 2:07 pm

水煮肉片zq.jpg


1.猪里脊肉可以略微冻一下,取出切大薄片
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2.肉片加蛋清、盐、少许酱油、料酒、水淀粉等抓匀(要想肉嫩的窍门就是加入少许清水抓匀,这就是上浆。最后很关键,肉内加入少许油拌匀,有条件放入冰箱冷冻一会,可以防止一会脱浆)
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3.大白菜洗净撕小块
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4.锅中放几滴油,放入白菜盖上锅盖,少油低温炒一下
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5.将炒好的白菜放在碗底里
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6.锅中放油烧热,煸香花椒捞出,放入葱花煸炒出香味,放入剁得很碎的辣椒酱继续煸炒
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7.直至煸炒出红油
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8.加入水或者高汤、酱油、胡椒粉煮开调味,放入腌渍好的肉片
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9.将肉片慢慢滑散断生,立刻关火(千万不要煮太久,以免肉质变老)
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10.菜铺在碗的底部,捞出肉片放在白菜上并倒上汤汁;然后撒上花椒面
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11.撒上蒜末、辣椒面
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12.烧热油迅速浇在水煮肉上,烹出所有香味
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烹饪技巧:
1、水煮肉片用的猪肉最好用里脊肉,没有肥肉,而且比较嫩;
2、配的青菜可以根据自家情况或者自己比较爱吃的,比如生菜、小油菜,但最好是带叶的菜;
3、煮肉的火候,这个时间千万不要太长,颜色变了,再有个半分钟就可以关火,但是关键是一开始一定要把肉切的比较薄;
4、最后一步放好佐料一定要用滚热的油浇一下,那些作料的香味才会爆出来,味道超香。


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水煮肉片 Empty 麻辣水煮鱼

帖子 由 Admin 2014-03-04, 2:17 pm

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1.首先将原料和调料都准备就绪,豆芽洗净,葱段、姜片、蒜片都切好,干红辣椒用厨房纸巾擦干净
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2.鱼肉切成片,加一个蛋清,少许盐、料酒、淀粉浆上


3.黄豆芽入沸水锅中焯至断生,焯的时候加适量盐
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4.将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部


5.锅内放适量油,加入花椒粒小火炸出香味
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6.关火后再放入干红辣椒稍炸后一并捞出备用


7.放入一大匙剁碎的郫县豆瓣酱炒出红油
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8.加入姜片和蒜片同炒片刻


9.加入适量热水烧开,水量以大约没过鱼片为宜
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10.将鱼片逐片下入锅中,煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放黄豆芽的盆中
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11.把先前炸过的花椒粒和干红辣椒、葱段一起放在上面


12.另取一锅放适量油烧热,淋入盆中即可;
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烹饪技巧:
1、一般都用鲜活的草鱼来做水煮鱼,我这次偷懒,用龙利鱼来做,因为我发现龙利鱼片特别像片好的草鱼肉,事实证明,用龙利鱼做水煮鱼一样好吃。
2、浆鱼的淀粉不要放太多,薄薄的一层裹住鱼肉即可,太多了水煮鱼的汤就变得浑浊不清了。
3、炸辣椒的时候将锅端离火苗或者关火,这样不会把辣椒炸黑,保持辣椒鲜红的色泽。
4、鱼肉不用煮太长时间,变色即可,这个程度鱼肉最嫩。
5、最后一步烧热的油要迅速倒在盆中,最好浇在葱段及花椒粒和干红辣椒上,这样更能激出这些调料的香味。



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水煮肉片 Empty 劲爆水煮鱼的做法

帖子 由 Admin 2014-03-04, 9:50 pm

水煮肉片 2db991de7e987d71f2b227746f7f0d41


1.将鱼剖开,洗净腹内异物和黑膜片成片


2.用一个大容器,将鱼片反复漂洗至水清捞出
劲爆水煮鱼tE.jpg


3.在鱼里加放适量盐、白胡椒粉、一点姜沫、鸡蛋清充分抓匀后,加入水淀粉抓匀,腌10分钟


4.把干辣椒切成段,生姜大蒜切成片
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5.青蒜苗洗净后切成段


6.芹菜和油麦菜洗净,摘成段
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7.用油将油麦菜、芹菜、青蒜苗炒断生后放入大容器底部


8.另起锅放少许油,油热后加入火锅料、大蒜生姜炒香
劲爆水煮鱼kn.jpg


9.往锅内注入比容器略少的水或清汤,投入青蒜苗的梗


10.放入鱼头和鱼骨、适量盐熬5分钟
劲爆水煮鱼EU.jpg


11.将鱼排和鱼头捞在有青菜的容器中,待锅内复开后,加入鱼片轻轻拨散,煮断生


12.将鱼片捞出放在鱼骨上,把汤浇入碗内
劲爆水煮鱼SH.jpg


13.在碗里放几片芹菜叶,中间放一点大蒜末、几段青蒜苗、白芝麻


14.锅内4汤匙菜油,油热后加入花椒炸香后关火
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15.把干辣椒略推动锅


16.赶快将热油辣椒从容器中间淋下去
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烹饪技巧:
1、如果用固体火锅料,冬天容易冻结,吃时最好用能加热保温的容器,比如干锅类。
2、垫底的蔬菜可以根据自己喜好加入。
3、炸香花椒后关火,再放入干辣椒,避免辣椒炸糊。
4、鱼吃完后,还可以在里面煮些豆腐、蘑菇之类。


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帖子 由 Admin 2014-03-05, 2:36 am


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